"Falls" është bërë shkaku i parë i vdekjes tek të moshuarit mbi 65 vjeç në Kinë për shkak të dëmtimit. Gjatë "Javës së Publicitetit Shëndetësor për të moshuarit" të nisur nga Komisioni Kombëtar i Shëndetit, "veprimi kombëtar i komunikimit shëndetësor dhe promovimi për të moshuarit 2019 (duke respektuar devotshmërinë e moshuar dhe filiale, duke parandaluar rëniet, dhe mbajtjen e familjes së qetë)", i cili u udhëzua nga Departamenti i Shëndetit për të moshuarit e Komisionit Kombëtar të Shëndetit dhe të organizuar nga Gerontologjia Kineze dhe Gerontologjia e Shoqërisë, u lançua në vendin e 11 -të. Shtatë institucione, përfshirë degën e komunikimit të plakjes së Shoqatës Kineze Gerontologji dhe Geriatrikë dhe Qendrën Kronike të Sëmundjeve të Qendrës Kineze për Kontrollin dhe Parandalimin e Sëmundjeve, lëshuan bashkërisht këshillat e përbashkëta për të moshuar bie në shëndetin dhe jetën e të moshuarve.
Rëniet janë një kërcënim serioz për shëndetin e të moshuarve. Shkaku kryesor i frakturës traumatike tek të moshuarit është rënia. Më shumë se gjysma e të moshuarve që vijnë në institucione mjekësore çdo vit për shkak të dëmtimeve shkaktohen nga rëniet. Në të njëjtën kohë, sa më të vjetër të moshuarit, aq më i lartë është rreziku i dëmtimit ose vdekjes për shkak të rënies. Rënia tek të moshuarit kanë të bëjnë me plakjen, sëmundjen, mjedisin dhe faktorët e tjerë. Rënia e stabilitetit të ecjes, funksionit vizual dhe dëgjimor, forcës së muskujve, degradimit të kockave, funksionit të ekuilibrit, sëmundjeve të sistemit nervor, sëmundjeve të syve, sëmundjeve të kockave dhe të kyçeve, sëmundjeve psikologjike dhe njohëse, dhe sikleti i mjedisit shtëpiak mund të rrisë rrezikun e rënies. Sugjerohet që rëniet mund të parandalohen dhe kontrollohen. Shtë një mënyrë efektive për të parandaluar rëniet për të përmirësuar vetëdijen shëndetësore, për të kuptuar njohuritë shëndetësore, për të kryer në mënyrë aktive ushtrime shkencore, për të zhvilluar zakone të mira, për të eleminuar rrezikun e rënies në mjedis dhe për të përdorur siç duhet mjete ndihmëse. Ushtrimi mund të përmirësojë fleksibilitetin dhe ekuilibrin, i cili është shumë i rëndësishëm për të moshuarit. Në të njëjtën kohë, fjala "e ngadaltë" mbrohet në jetën e përditshme të të moshuarve. Kthehuni dhe ktheni kokën ngadalë, ngrihuni lart dhe jashtë shtratit ngadalë, dhe lëvizni dhe dilni ngadalë. Nëse plaku bie aksidentalisht, ai nuk duhet të ngrihet me nxitim për të parandaluar dëmtimin më të rëndë sekondar. Në veçanti, duhet të kujtohet se kur të moshuarit bien, qoftë të dëmtuar apo jo, ata duhet të informojnë familjet ose mjekët e tyre në kohë.
Në mendimet për promovimin e zhvillimit të shërbimeve të kujdesit të moshuar të lëshuar nga Zyra e Përgjithshme e Këshillit Shtetëror, propozohet të promovohet ndërtimi i infrastrukturës së shërbimit të kujdesit të moshuar, përfshirë zbatimin e projektit të adaptimit të shtëpive të moshuara. Këshillat e lëshuara këtë herë theksojnë gjithashtu se shtëpia është vendi ku të moshuarit bien më shpesh, dhe mjedisi i shtëpisë në plakje mund të zvogëlojë në mënyrë efektive mundësinë e rënies së të moshuarve në shtëpi. Transformimi i plakjes së rehatisë në shtëpi zakonisht përfshin: vendosjen e parmakëve në shkallët, korridoret dhe vendet e tjera; Eliminoni ndryshimin e lartësisë midis pragut dhe tokës; Shtoni këpucë që ndryshojnë jashtëqitje me lartësi dhe parmak të përshtatshme; Zëvendësoni tokën e rrëshqitshme me materiale anti-skid; Karrige e sigurt dhe e qëndrueshme e banjës duhet të zgjidhet, dhe qëndrimi i ulur do të miratohet për banjë; Shtoni parmakë pranë zonës së dushit dhe tualetit; Shtoni llamba induksioni në korridoret e zakonshme nga dhoma gjumi në banjë; Zgjidhni një shtrat me lartësi të përshtatshme dhe vendosni një llambë tryeze që është e lehtë për tu arritur pranë shtratit. Në të njëjtën kohë, transformimi i plakjes në shtëpi mund të vlerësohet dhe zbatohet nga institucionet profesionale.
Koha e postimit: Dhjetor-30-2022
